【2025年最新版】電気・ガス・灯油──結局どれが安い？1時間・1日・1シーズ数字比較。早見表とシュミレーションつき！

ランニングコストだけでなく、CO₂排出・災害時の復旧速度・節約テクまで“これ一つ”で解決。3項目入力で年間コストがわかる“3秒診断シミュレーター”も公開！すぐ診断する

1. 2025年4月基準の“いま”の単価をチェック

エネルギー	料金の目安	発熱量換算	円 / kWh
電気（従量電灯 B 平均）	30.11 円 / kWh	—	30.11
都市ガス	202.65 円 / m³	10,845 kcal	16.07
LP ガス（プロパン）	674.70 円 / m³	24,000 kcal	24.17
灯油	131.22 円 / L	8,718 kcal	12.94

▸ 電気は再エネ賦課金・燃料調整費込み、ガス・灯油は税込み現金店頭平均。
▸ kcal→kWh 換算係数：1 kWh ≒ 860 kcal。

※電気・都市ガス・LPガスは基本料金を含まず。
全国平均データをほかほかアカデミー「1kWhあたり単価比較」より算出（2025年4月版）
※灯油価格は店頭現金平均 131.22 円/L（18L=2,289円）【2025/4/28】石油情報センター統計

2. 代表機器で「結局いくら？」──1時間→1日→1シーズンシミュレーション

下表は「暖房出力2.5 kW」を8時間/日・120日間使った場合の目安。
*電気はエアコンCOP2.8、灯油はストーブ熱効率85%、ガスはファンヒーター熱効率90%で計算。

1 時間／1 日／1 シーズン
ざっくりコスト早見表

エネルギー	1 時間	1 日（8 h）	1 シーズン（120 日）
電気	≈ 27 円	≈ 216 円	≈ 25,900 円
都市ガス	≈ 14 円	≈ 112 円	≈ 13,400 円
LP ガス	≈ 21 円	≈ 168 円	≈ 20,200 円
灯油	≈ 12 円	≈ 96 円	≈ 11,500 円

▸ 暖房出力 2.5 kW を「1 時間／8 時間／120 日」稼働した概算値。
▸ 電気はエアコン COP 2.8、ガス機器・石油ストーブは熱効率 0.90 / 0.85 を想定。

👉 単純な光熱費だけなら灯油と都市ガスが優勢。
ただし本体費用・補助金・メンテ性まで含めると最適解は家庭環境で変わります。

3. かんたん診断：あなたの家は年間いくら？

① 地域 → ② エネルギー → ③ 「計算」をクリック！
（暖房出力 2.5 kW × 地域別平均暖房時間で算出）

📍 居住地域 🔥 メイン暖房エネルギー

試算結果

— 円/年

(↑ ボタンをクリック)

※ 単価：電気 30.11 円/kWh・都市ガス 16.07 円/kWh・LPガス 24.17 円/kWh・灯油 12.94 円/kWh（2025 年 4 月全国平均）。
※ 効率：エアコン COP 2.8／ガス機器熱効率 0.90／石油ストーブ 0.85。
※ 地域ごとの暖房日数 × 平均使用時間は気象庁平年値と HEAT20 断熱等級目安から算出。

※下の3項目を入力すると右側に年間コストが即表示される想定です。
居住地域北海道東北関東中部… 世帯人数主な暖房機器エアコンガスファンヒーター石油ストーブ年間コストを計算。

4. コストだけじゃない！CO₂排出・災害時の復旧速度もチェック

「家計にやさしい ≠ 地球にも安全にもやさしい」。
３つの視点を 0〜100 で正規化し、外側ほど優れているようにビジュアライズしました。

正規化スコア：コスト=円/kWh、CO₂=kg-CO₂/kWh、復旧=大規模地震後99%復旧日数（観測値逆数）
※ 外周=100 / 中間=70 / 内側=40

電気（エアコン）

CO₂排出は最小だがコストは最高値付近。
停電リスクこそあるが、復旧目安は2日以内と最速。

都市ガス

コスト・CO₂ともに良好だが、導管破損時の全面復旧は 2〜3か月かかる例も。

LPガス

コストは都市ガスより高いが、ボンベ交換で 平均11日でほぼ復旧。災害に強い点が魅力。

灯油

コストは最安圏だが CO₂ 排出が最大。物流確保できれば復旧は早いものの、保管・においがネック。

▸ 参考資料：資源エネルギー庁「エネルギー白書 2024」、石油情報センター週報、阪神淡路大震災・胆振東部地震公式報告書ほか。

下図（イメージ）は「円/kWh」「CO₂係数」「大規模地震時の平均復旧日数※」を0〜100で正規化したもの。外側ほど優秀。※復旧日数は阪神淡路大震災・胆振東部地震等の公的資料から算出

5. いますぐ出来る節約アクション × 年間効果

設定温度を1℃下げる
エアコンなら約10%削減＝▲2,500円/台
フィルター掃除を月1回
消費電力▲5〜15%
窓に断熱シート
熱損失▲20% → 暖房費▲3,000〜8,000円
電力・ガス会社を乗り換え
都市ガス：▲4〜8%、電気：▲5〜12%のケース多数

6. 切替えステップ：費用・工期・書類が一目でわかる

事前診断（0〜3日）
使用量ヒアリング & 現地調査
見積り比較（3〜7日）
3社以上の相見積＋契約書チェック
工事・切替（1〜2日）
給湯器・配管工事 → 試運転
完了 & 旧燃料撤去（即日〜1週間）
LPボンベ返却・残存負担金精算

▶︎ 「残存負担金」や違約金を自動概算できるフォームを別ページに実装すると、離脱を防げます。

7. 本体コスト vs ランニングコスト──賢い機器選び

本体＋工事 ⇢ 10 年ランニング
総コスト早見表

機器	本体＋工事	10 年ランニング	総額 10 年
電気（エコキュート）	40 万	24 万	64 万
都市ガス（エコジョーズ）	25 万	38 万	63 万
灯油ボイラー	22 万	34 万	56 万
LP ガス給湯器	20 万	48 万	68 万