プロパンガス10分シャワーはいくら?―瞬間計算ツールと年間損失を可視化する!

10 分シャワーのガス代を 3 秒で計算

金額だけでなく 年間損失節約ポテンシャル まで一目で分かる!

10 分シャワー電卓(カスタマイズ可)

シャワー時間 (分) 流量 (ℓ/分) 給湯温度 (℃) 水道温度 (℃) LPガス単価 (円/㎥) 例:708 使用日数/月 (日)

10 分シャワー電卓|LPガス代を瞬間計算

10 分シャワーはいくら?
瞬間計算ツール

ガス使用量/回

ガス代/回

月額 (基本料込)

年間コスト

※ 発熱量 24,000 kcal/㎥、熱効率 80 % で試算。単価初期値は 2024 年全国平均。

地域冬の平均 (1–2月)夏の平均 (7–8月)出典例
北海道(札幌)2–5 ℃15–18 ℃札幌市浄水場データ (Yahoo!知恵袋)
東北5–8 ℃18–22 ℃水道統計・各自治体水質レポート
関東(東京)8–10 ℃25–29 ℃東京都水道局 令和5年度値 (水道局)
中部・近畿9–11 ℃24–27 ℃年間平均 16 ℃→夏 26–28 ℃ 記事 (あいち水道職人)
九州11–14 ℃25–28 ℃各県水道局水質年報
沖縄16–18 ℃26–29 ℃県企業局水質月報

※ 単価 708 円/㎥ は 2024年4月全国平均
熱効率 80 %、発熱量 24,000 kcal/㎥ で計算。

シャワー何分で湯船より高くなる?

平均単価で試算すると 15 分 を超えた時点で浴槽200 ℓを溜めるコスト(約221 円/回)が逆転します。

利用スタイルLPガス代/回
シャワー 10 分約133 円
シャワー 15 分約199 円
浴槽 200 ℓ約221 円

最速で効く節約アイディア (回収期間付き)

  • 節水シャワーヘッドに交換 ― 5,000 円 → 流量▲40 % ⇒ 回収 約7 ヶ月
  • 給湯温度 −3 ℃ ― 年間▲約4,000 円
  • 家族の入浴間隔 10 分以内 ― 追い焚きゼロで年間▲約8 %
  • 浴槽フタ+保温シート ― 3,000 円 → 追い焚き▲50 % ⇒ 回収 約5 ヶ月
  • LPガス会社の単価交渉 / 乗換え ― 平均▲37 %

あなたの単価、地域平均より高い?

請求金額・使用量を入力するだけで 基本料金・従量単価を自動判定

https://enerun.shop/is-your-gas-bill-fair-or-just-average/

3社相見積りで平均▲30 〜 50 %が狙えます。

エネピで料金比較

最短3分で最安プラン発見

詳しく

ガス屋の窓口

切替手続きを無料代行

0円相談

適正化協会

価格診断レポートを発行

診断する

ガス会社乗換え:60 日ロードマップ

  1. Day 1 – 3:診断
  2. Day 4 – 10:3社見積り取得(メール or LINE)
  3. Day 11 – 17:条件比較・契約内訳チェック
  4. Day 18 – 24:オーナー/管理会社へ交渉文送付
  5. Day 25 – 40:新旧業者・大家で設備確認 & 日程調整
  6. Day 41 – 60:切替工事(半日)、開栓立会い

📄 大家・管理会社への交渉文例をダウンロード

よくある質問

Q. シャワー 1 分短縮でどれだけ節約?
約5 円/日、年間で 1,800 円超。

Q. 交渉が難航したら?
自治体の消費生活センター or プロパンガス料金適正化協会に相談すると中立的なアドバイスが得られます。

📰 Media Pick
Enerun
Chunichi

中日新聞が LPガス料金の“地域格差” を報道 —『自由料金の盲点、家計直撃』

東海地方の代表紙も ガス料金の不透明さ に注目。 平均価格と適正価格の差 を明示し、 「比較・診断が節約の第一歩」 と訴えています。

▶︎ 記事を読む
📰 Media Pick
Enerun
Nikkei

日経新聞が LPガス料金の“見えない割高” を特集 —『地域で最大2倍の価格差、家計圧迫が社会問題に』

プロパンガスの適正価格と平均価格の乖離が “家計インフレ”の新たな火種 として報道。 当協会のデータも引用され、料金診断の必要性がクローズアップされています。

▶︎ 記事を読む
📰 Media Pick
Enerun
Yomiuri

読売新聞が ガス料金の“不透明さ” を警鐘 —『利用者保護へ情報開示と競争促進を』

大手紙が相次いで LPガス問題を報道。 「契約の見直しが家計守る鍵」 と主張し、 当協会のデータを引用して 料金診断の重要性 を説いています。

▶︎ 記事を読む

エネピで料金比較

最短3分で最安プラン発見

詳しく

ガス屋の窓口

切替手続きを無料代行

0円相談

適正化協会

価格診断レポートを発行

診断する

 ガス会社を変えたい方へ
【重要情報】をおしらせです!

実は、今使っているガス会社から、ほかのガス会社に変えられないことがあります。

理由は、「ガスボンベを運ぶ人(会社)」が決まっていたり、 ガスを売るお店(卸売り店との関係など)が特別な関係にあることがあるからです。

たとえば…

配送委託(はいそういたく)

「ガスボンベを運ぶ仕事」をほかの会社にお願いしている状態。 そのため変更したいガス会社のガスボンベ配送を、 今のガス会社が担当している場合は変更できないことも!

卸売り・小売り

大きな会社がガスをまとめて売り、 小さなお店がそれを仕入れてお客さんに販売する関係。 この場合「同じグループなので変えられません」と言われることがあります。

だからこそ、関係のない会社を見つけて しっかり切り替えられるか確認することが大切です。 でも、全部を聞いて回るのは大変ですよね…!

そこでおすすめなのが、下の相談窓口に問い合わせる方法です。 さまざまな地域のガス会社と連携しており、 私たちが安心して切り替えできるようサポートしてくれます。

まずは気軽に相談してみましょう!

エネピで料金比較

最短3分で最安プラン発見

詳しく

ガス屋の窓口

切替手続きを無料代行

0円相談

適正化協会

価格診断レポートを発行

診断する

NEW

適正価格と平均価格の差額|10 m³ 2025年
プロパンガス 適正価格と平均価格の差額
(10 m³・税込 / 2025年)
地域適正価格平均価格差額
北海道5,830円9,911円+4,081円
東北5,720円9,644円+3,924円
関東4,950円8,241円+3,291円
中部5,500円9,021円+3,521円
北陸6,710円10,736円+4,026円
近畿6,380円9,008円+2,628円
中国6,160円9,856円+3,696円
四国6,160円9,856円+3,696円
九州6,160円9,784円+3,624円
沖縄6,050円9,200円+3,150円
全国平均9,458円
※10 m³ は 2〜3人暮らし(毎日シャワー+週3回自炊)の目安使用量
📰 Media Pick
Enerun
Chunichi

中日新聞が LPガス料金の“地域格差” を報道 —『自由料金の盲点、家計直撃』

東海地方の代表紙も ガス料金の不透明さ に注目。 平均価格と適正価格の差 を明示し、 「比較・診断が節約の第一歩」 と訴えています。

▶︎ 記事を読む
📰 Media Pick
Enerun
Nikkei

日経新聞が LPガス料金の“見えない割高” を特集 —『地域で最大2倍の価格差、家計圧迫が社会問題に』

プロパンガスの適正価格と平均価格の乖離が “家計インフレ”の新たな火種 として報道。 当協会のデータも引用され、料金診断の必要性がクローズアップされています。

▶︎ 記事を読む
📰 Media Pick
Enerun
Yomiuri

読売新聞が ガス料金の“不透明さ” を警鐘 —『利用者保護へ情報開示と競争促進を』

大手紙が相次いで LPガス問題を報道。 「契約の見直しが家計守る鍵」 と主張し、 当協会のデータを引用して 料金診断の重要性 を説いています。

▶︎ 記事を読む

エネピで料金比較

最短3分で最安プラン発見

詳しく

ガス屋の窓口

切替手続きを無料代行

0円相談

適正化協会

価格診断レポートを発行

診断する

お問い合わせ
プライバシーポリシー
全国ガス会社一覧ページ