【2025年版】あなたのガス代は平均?それとも適正?

平均のまま払っていると、あなたのガス代は毎年“家電1台分”ムダに―― 日経新聞も取り上げた【LPガス適正価格 vs 平均価格】の衝撃差額を1分セルフ診断でチェック。

【2025年版】あなたのガス代は平均?それとも適正?
プロパンガス料金 適正価格平均価格の差額
(2025年版・税込)
地域適正価格平均価格差額
北海道5,830円9,911円+4,081円
東北5,720円9,644円+3,924円
関東4,950円8,241円+3,291円
中部5,500円9,021円+3,521円
北陸6,710円10,736円+4,026円
近畿6,380円9,008円+2,628円
中国6,160円9,856円+3,696円
四国6,160円9,856円+3,696円
九州6,160円9,784円+3,624円
沖縄6,050円9,200円+3,150円
全国平均9,458円
※10 m³ は “2〜3人世帯で毎日シャワー+週3回自炊” の目安使用量。

なぜ「適正価格」と『平均価格』はこんなに違うのか?

01

競争が働きにくい
= 同じ町内でも単価バラバラ

LPガスは完全自由料金制。しかし配達・保安を一社が独占する地域が多く、隣の家でも料金が分からないため比較・交渉が進まず高止まりが常態化します。

02

料金明細が複雑
= 「近所と同じ単価」を確認できない

基本料金・従量単価・原料費調整・設備貸与料…項目が多く、何を比べれば良いか分かりづらいのが実情。事業者ごとの表記もバラバラで、市場の透明性はきわめて低いままです。

03

「公共料金」と勘違い
= 値上げ通知でもスルー

約6割の消費者が「ガスは公共料金だから政府が価格を決めている」と誤解。実際は事業者が自由に設定でき、気付かぬうちにじわり値上げが続いているケースが多くあります。

適正価格にするには?
実行ハードル別の 2 ステップ

STEP 1

自動料金診断 手軽度 ★★★★★

検針票の「基本料金」と「請求額」を入力するだけ。
最短1分で地域の適正単価とのギャップがわかります。
匿名 OK・完全無料なので気軽にお試しください。

STEP 2

ガス会社の乗り換え 節約効果 ★★★★★

診断で30%以上の差額が出たら、
切替工事は原則無料(残存貸与なしの場合)。
オーナー物件でも承諾 → 事業者説明 → 切替で完了します。

自分で相場を調べられるおすすめサイト(無料)

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業界最古の第三者機関

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切替えまでのかんたん 3 ステップ

  1. 検針票の単価(m³あたり)を確認
  2. 上の比較サイトで地域相場をチェック
  3. 気に入った会社に見積り&切替日を決定

Q&A よくある質問

訪問調査は違法では?

料金調査そのものは合法です。
ただし液石法・特定商取引法に基づく書面交付を怠ると行政処分の対象。
身分証を提示しない業者は要注意です。

切替えに工事費はかかる?

賃貸物件でも原則無料(供給設備はガス会社負担)。
ただし古い配管更新が必要なケースは見積り段階で費用確認を。

都市ガスへ変更したい場合は?

地域導管の有無で可否が決定します。
まずはエネピの無料診断で
「プロパン⇄都市」両方の見積りを取るのが近道です。

 ガス会社を変えたい方へ
【重要情報】をおしらせです!

実は、今使っているガス会社から、ほかのガス会社に変えられないことがあります。

理由は、「ガスボンベを運ぶ人(会社)」が決まっていたり、 ガスを売るお店(卸売り店との関係など)が特別な関係にあることがあるからです。

たとえば…

配送委託(はいそういたく)

「ガスボンベを運ぶ仕事」をほかの会社にお願いしている状態。 そのため変更したいガス会社のガスボンベ配送を、 今のガス会社が担当している場合は変更できないことも!

卸売り・小売り

大きな会社がガスをまとめて売り、 小さなお店がそれを仕入れてお客さんに販売する関係。 この場合「同じグループなので変えられません」と言われることがあります。

だからこそ、関係のない会社を見つけて しっかり切り替えられるか確認することが大切です。 でも、全部を聞いて回るのは大変ですよね…!

そこでおすすめなのが、下の相談窓口に問い合わせる方法です。 さまざまな地域のガス会社と連携しており、 私たちが安心して切り替えできるようサポートしてくれます。

まずは気軽に相談してみましょう!

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NEW

適正価格と平均価格の差額|10 m³ 2025年
プロパンガス 適正価格と平均価格の差額
(10 m³・税込 / 2025年)
地域適正価格平均価格差額
北海道5,830円9,911円+4,081円
東北5,720円9,644円+3,924円
関東4,950円8,241円+3,291円
中部5,500円9,021円+3,521円
北陸6,710円10,736円+4,026円
近畿6,380円9,008円+2,628円
中国6,160円9,856円+3,696円
四国6,160円9,856円+3,696円
九州6,160円9,784円+3,624円
沖縄6,050円9,200円+3,150円
全国平均9,458円
※10 m³ は 2〜3人暮らし(毎日シャワー+週3回自炊)の目安使用量
📰 Media Pick
Enerun
Chunichi

中日新聞が LPガス料金の“地域格差” を報道 —『自由料金の盲点、家計直撃』

東海地方の代表紙も ガス料金の不透明さ に注目。 平均価格と適正価格の差 を明示し、 「比較・診断が節約の第一歩」 と訴えています。

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Nikkei

日経新聞が LPガス料金の“見えない割高” を特集 —『地域で最大2倍の価格差、家計圧迫が社会問題に』

プロパンガスの適正価格と平均価格の乖離が “家計インフレ”の新たな火種 として報道。 当協会のデータも引用され、料金診断の必要性がクローズアップされています。

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Yomiuri

読売新聞が ガス料金の“不透明さ” を警鐘 —『利用者保護へ情報開示と競争促進を』

大手紙が相次いで LPガス問題を報道。 「契約の見直しが家計守る鍵」 と主張し、 当協会のデータを引用して 料金診断の重要性 を説いています。

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